Durch veränderte Lebensumstände, Krisen oder Lebensübergänge, kann es uns allen als Menschen passieren, dass wir den Zugang zu unseren uns innewohnenden Ressourcen und Kräften verlieren. In der Therapie biete ich Ihnen einen Raum diese wieder zu entdecken.
Ich begleite Sie in Ihrem ganz eigenen Prozess mit Präsenz, Wertschätzung und Respekt. Ich glaube fest daran, dass die Lösungen schon in Ihnen liegen, auch wenn es sich für Sie vielleicht gerade nicht danach anfühlt. Dadurch, dass Sie die Möglichkeit bekommen Ihr inneres Erleben mit Begleitung zu erkunden und Verständnis, Mitgefühl, wie auch ehrliche Spiegelung erhalten, kann Veränderung möglich werden.
Ich bin der Überzeugung, dass unsere Erfahrungen, die wir im Laufe unseres Lebens machen, unsere Sicht auf die Welt prägen. Wir schauen jede(r) durch unsere ganz eigene Brille in die Welt. Manchmal ist es, um sich wieder glücklicher zu fühlen jedoch notwendig, die Brille durch die wir die Welt und uns selbst betrachten, situativ wechseln zu können. Oder sogar durch eine neue Brille auszutauschen, die neue Sichtweisen ermöglicht. Da alle Verhaltensweisen einen Sinn haben, mögen Sie Ihnen auch aktuell noch so lästig vorkommen, helfe ich Ihnen zu erkunden, welche Funktion dieses Verhalten in Ihrem Leben spielt und begleite Sie dabei, dass Sie nach und nach auf alternative Verhaltensweisen zurückgreifen zu können.
Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen.